Спорт учит дисциплине, так как требует строгого соблюдения режима: регулярных занятий, правильного питания, полноценного отдыха и восстановления. Это способствует развитию самодисциплины и умения эффективно планировать своё время.
Кроме того, спорт помогает научиться преодолевать трудности, сталкиваясь с неудачами и находя способы их преодоления.
Таким образом, спорт не только способствует физическому развитию, но и закладывает основы для формирования дисциплинированного, целеустремлённого и самоконтролируемого характера, который будет полезен в любой сфере жизни.
Тренировочный процесс инструктора по спорту Нефедова А.Б.
