Когда поднимаешь гирю исчезает суета.
В этот момент есть только ты, дыхание и вес в руках.
Один рывок и весь стресс остался на полу.
Многие приходят в зал, чтобы стать сильнее телом.
А остаются, потому что становятся крепче духом.
Тренировочный процесс инструктора по спорту А.Б. Нефедова.
