Кубок Сергея Карякина по шахматам стартует в Подмосковье! Первый этап пройдет 21 июля в Центральном городском парке Королева. Второй 11 августа в парке «Елочки» в Домодедово. В рамках первого этапа …
Кубок Сергея Карякина
День: 12.07.2024
Тренировки на свежем воздухе
Свежий воздух, солнечный свет, красивые виды и приятные звуки природы поднимут настроение и помогут справиться со стрессом. Снижение уровня кортизола (гормона стресса) и поступление в кровь кислорода обеспечат лучшее засыпание. …