Как быстро тело реагирует на физические нагрузки. Интенсивность занятий спорта зависит то того, какую цель вы ставите перед собой, а также от вашего физического состояния, наличия проблем со здоровьем и …
Тренировки на мышечную массу
День: 30.01.2025