Занятие с гирей

Многие родители думают, что гиря это «только для взрослых и сильных». Но правда в том, что начинать можно уже с 6 лет если гири лёгкие, а тренировки построены с умом.

Предварительный этап по гандболу

8 октября в городе Наро-Фоминске завершился предварительный этап Первенства Московской области по гандболу среди девушек до 15 лет. По итогам соревнований воспитанники тренера-преподавателя Валерия Григорьевича Белоконь заняли 2 место, записав