Каждый день у нас есть выбор: остаться в зоне комфорта или сделать шаг к росту.
Цитата «Нет лучшего способа вырасти как личность, чем ежедневно делать то, что не нравится» это прямо про наш спорт.
Вам не хочется идти на тренировку? Руки устали от мозолей? Гиря кажется в два раза тяжелее? Это и есть МОМЕНТ РОСТА.
Именно тогда, когда вы заставляете себя сделать еще один повтор, отточить технику, вы не просто качаете мышцы. Вы прокачиваете характер. Вы учитесь побеждать лень, слабость и сомнения.
И эта сила духа, закаленная у гирь, останется с вами навсегда в работе, в семье, в жизни.
Сегодняшний дискомфорт завтрашняя победа. Что для вас сегодня было трудно, но вы это сделали?
Тренировочный процесс инструктора по спорту А.Б.Нефедова.
